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Dieta dell uovo 15 giorni

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E quanti chili fa effettivamente perdere? Esistono alcuni studi che dimostrano che fare una colazione con le uova non ingrassa e aiuta a dimagrire.

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Secondo questa dieta, si possono mangiare da 4 a 6 uova al giorno. La dieta dell'uovo è consigliata?

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Dieta Plank per dimagrire 9 chili in 15 giorni - Quotidiano di Ragusa

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Proprio per questo con dieta dell uovo 15 giorni dieta delle uova non vi annoierete mai e perderete 10 kg in 10 giorni. Come sempre prima di intraprendere questo percorso alimentare è meglio chiedere consiglio al proprio medico curante per evitare problemi e capire se si tratta della soluzione giusta.

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La giornata inizia con una tazza di tè verdeaccompagnata da una omelette. Potete condirla con il formaggio magro ad esempio la ricotta se amate la colazione salata oppure con della frutta di stagione se la preferite dolce.

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